Aqua Cycling
Su direncinde bisiklet sürmek, eklemlere yük bindirmeden kardiyo yapmanın keyfini sunar. Her pedal darbesi, hem kasları çalıştırır hem de enerjinizi yükseltir.
Aqua Jumping
Su üzerinde zıplama hareketleriyle yapılan eğlenceli bir antrenman. Eklemlere nazik, bedene yüksek enerji veren bir deneyimdir.
Aqua Steps
Su basamakları üzerinde yapılan dinamik egzersizler. Koordinasyonu artırır, bacak ve kalça kaslarını güçlendirir.
Aqua Fitness
Su direncini kullanarak yapılan bütün vücut çalışması. Metabolizmayı hızlandırır, kasları şekillendirir ve dayanıklılığı artırır.
Aqua Board
Su üzerinde denge tahtası ile yapılan egzersizler. Core kaslarını çalıştırır, denge ve koordinasyonu geliştirir.
Aqua Drums
Su içinde ritmik hareketlerle yapılan eğlenceli bir kardiyo deneyimi. Hem ritim duygusunu hem de tüm vücudu aktif tutar.